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Aquathlon mercredi midi 12 Septembre à Reichstett
10 septembre 2012
Mercredi midi nous vous proposons un entrainement sous forme de compétition interne:
Il s’agit d’un aquathlon multi-enchainé de format 320m/1550m, le tout enchainé 3 de suite sans arrêt.
RDV 12h15 au lac de Reichstett pour échauffement/reconnaissance du parcours.
http://maps.google.fr/maps?q=48.64187,7.765009&hl=fr&num=1&t=m&z=15&iwloc=A
Entrée du Lac par le parking du côté « coop alsace »
Départ de la « course » à 12h45
Alors venez nombreux pour défier les anciens vainqueurs de cette course mythique : Florent D., Julien B. ou Olivier B. !!!
L’organisation a même prévu une nounou, puisque Bertrand encadrera aux même horaires et même lieu la séance jeunes (également natation et course à pieds!)
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Catégories :Infos Entrainements
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excellente idée ! dommage que ce soit à midi et non le soir
on fait souvent ça le soir mais cette fois ci les « habitués » étaient plus dispos le midi…
Un entrainement de qualité, dans un parcours profilé par son créateur Julien B. !!
les vieux sont-ils tolérés?
oui oui ! on fera un classement vieux : t’as tes chances en tant que seul inscrit « vieux » !
faut il prendre la combi?
Le temps que je l’ôte les premiers seront arrivés!
tu peux la prendre pour le 1er tour mais pour les tours suivant ça n’est pas conseillé car il faudrait l’enfiler de nouveau 😉
Ok, j’en suis… Par contre j’abandonne au 1er ou 2eme tour ?
et non … en fait c’était au 3è tour !!! belle performance, tu retardes de plus en plus l’abandon 😉