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Archive for the ‘Infos Entrainements’ Category

Séances natation annulées

Suite aux événements tragiques d’hier soir,

les piscines de Strasbourg sont fermées aujourdhui,

mercredi 12 décembre 2018.

Soutien aux proches des victimes.

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Test VMA Jeudi 29 novembre

27 novembre 2018 Commentaires fermés

Jeudi 29 novembre lors de la séance course à pied à Hautepierre, 18h30 un test VMA sera proposé par Antoine. Venez avec une tenue de rechange pour ne pas prendre froid (2 groupes mis en place) et éventuellement un cardiofréquencemètre si vous en avez un.

 

 

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Modification horaire créneau natation lundi

18 novembre 2018 Commentaires fermés

De façon à fluidifier l’enchaînement de la séance jeunes avec celle des adultes, le créneau natation adulte du lundi soir à Hautepierre aura désormais lieu de 20h15 à 21h45 avec Alexandre (1/4 d’heure plus tard et ce dès le 19 novembre.

Il faudra être présent à 20h à l’entrée de la piscine pour pouvoir accéder aux vestiaires.

 

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Tests Santé mardi 13 novembre

9 novembre 2018 Commentaires fermés

Les évaluations de vos aptitudes physiques auront lieu mardi 13 novembre au stade de Hautepierre. RDV à 18h30 pour un petit échauffement comme d’habitude et ensuite vous débuterez par un test d’endurance (qui pourra servir d’évaluation VMA pour les compétiteurs) et vous serez ensuite plus inactif sur et entre les évaluations suivantes donc je vous conseille d’amener une tenue de rechange pour ne pas prendre froid…

N’oubliez pas de compléter le lien de façon à pouvoir bénéficier de votre bilan à l’issue des tests.

 

 

 

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Tests Coaching Triathlon Santé mardi 13/11

5 novembre 2018 Commentaires fermés

Il est désormais largement prouvé que l’activité physique est un très bon moyen de rester en bonne santé.  Divers programmes de prévention ont été mis en place. La FFTRI a développé son outil de Programme Coaching Triathlon Santé  et le club de l’ASPTT Strasbourg a formé certains de ses encadrants.

Lors de la séance course à pied adultes du mardi 13 novembre 18h30 au stade de Hautepierre, nous vous proposerons de passer les différents tests. Au préalable il vous faudra absolument remplir le questionnaire pour pouvoir les passer. Nous vous invitons donc à compléter ce lien (les données restent confidentielles et ne seront divulguées à personne même pas aux encadrants) qui ne prendra que quelques minutes…

Cette session est ouverte à tout le monde, même les non licenciés, aucun prérequis. Plus d’informations auprès d’Antoine (antoine85(at)gmail.com).

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Reco Bike & Run d’Oberhausbergen

31 octobre 2018 Commentaires fermés

La reconnaissance officielle du parcours (quelques nouveautés 🎁),

c’est ce dimanche 4 novembre à 10h!

Nous vous attendons nombreuses et nombreux

au Complexe Sportif d’Oberhausbergen, route de Wolfisheim!

🏃‍♀️🚵‍♀️🏃‍♀️🚵‍♀️🏃‍♀️🚵‍♀️🎃

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Congés scolaires: pas d’entraînement pour les enfants.

22 octobre 2018 Commentaires fermés

Faute de créneaux accordés par la ville,

TOUS les créneaux enfants (natation + course à pied)

sont finalement annulés pendant ces congés scolaires.

Les jeunes pouvant bénéficier des créneaux adultes ont été informés

par Eva directement.

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